Si vous lisez cet article et acquérez une nouvelle perspective sur la façon de surmonter la douleur et la confiance que vous pouvez la surmonter, ce sera la joie de la vie de Mondolly. ^^
Alors commençons.
▶ Si c'est difficile, il serait confortable de comprendre de cette façon.
▶ Les cellules de certaines parties de notre corps sont constamment détruites . → Ensuite, je dois renforcer les cellules de cette zone. .
▶ Ce programme (logique) est intégré à notre corps.
▶ Si les muscles sont régénérés après avoir été détruits, muscle Renaît.
▶ Le premier est la destruction.
musculation Si vous travaillez dur, vos muscles seront détruits.
Ce sont les fibres musculaires qui interviennent dans le processus de métabolisme énergétique pour utiliser l'énergie. Oxygène actif Détruit les fibres musculaires.
▶ C'est la prochaine pièce.
Le mécanisme de récupération de notre corps est détruit Fibre musculaire Joue-le.
Cependant, le temps nécessaire à la régénération (période de repos) dépend du degré de destruction.
Les bodybuilders professionnels qui développent d'énormes muscles en peu de temps sont des experts qui définissent d'abord une pause et calculent la quantité d'exercice à régénérer avec précision pendant cette pause.
▶ Si 6 heures Programme de musculation Que se passerait-il si c'était un peu insuffisamment tissé?
Les muscles collent toujours.
Cependant, la vitesse à laquelle les muscles s'attachent sera plus lente que s'il était tissé correctement.
▶ Pourtant, dans ce cas Carrossier C'est juste une question de ne pas pouvoir gagner un concours.
Mais ce qui suit est différent.
▶ Et si le programme de musculation de 6 heures est un peu trop planifié?
Dans ce cas, la musculation est effectuée sans régénération suffisante des fibres musculaires cassées.
Cela surcharge et détruit les fibres musculaires environnantes des fibres musculaires cassées.
▶ Il ne s'agit pas d'une régénération plus forte par destruction, mais également de la destruction de la zone endommagée et de la périphérie.
▶ Continuez ce programme de musculation excessif.
▶ Ensuite, la périphérie et la périphérie
▶ Au final, [doit être vu au microscope, mais destruction des fibres musculaires à peine visible]
▶ Il s'agrandit et devient [rupture musculaire, tendineuse, ligamentaire visible à l'œil nu].
▶ Continuez tout de même avec le programme de musculation excessif.
▶ Puis [Rupture partielle]
▶ Il procède à [rupture complète]
▶ À la fin, vous serez sur la table d'opération.
Désormais, cet équipement de monstre sera appelé la [formule de rupture].
▶ Jusqu'à présent, nous avons parlé du point de vue de la musculation.
Mais pensez à en faire un sport que vous aimez.
Vous saurez alors pourquoi vous ressentez de la douleur et des blessures.
▶ Jusqu'à présent, nous avons parlé d'une perspective sportive.
Cependant, pensez à en faire votre vie quotidienne.
Vous saurez alors pourquoi vous ressentez de la douleur et des blessures.
▶ Coude de golf,
Tennis elbow pour le tennis,
Rupture du ligament croisé dans le football,
Les épaules gelées des personnes âgées,
Syndrome du canal carpien chez les employés de bureau, etc.
▶ Les maladies représentatives, généralement nominales, sont des maladies causées par le non-respect de la période de repos de la zone utilisée à plusieurs reprises.
▶ Les cellules détruites de notre corps reçoivent les composants nécessaires à la régénération du sang.
Cela crée donc une cellule de remplacement.
Par conséquent, en fonction de la quantité de sang pouvant être fournie à la zone endommagée, la durée de la régénération peut varier même si elle est détruite dans la même mesure.
▶ Chaque organe de notre corps reçoit le sang des artères et des capillaires.
Cependant, si vous regardez attentivement, la distribution n'est pas uniforme.
▶ Les muscles sont rouges et les tendons et ligaments sont blancs.
Cette différence est la différence entre un grand nombre de capillaires distribués et non.
▶ Ensuite, même si les fibres musculaires sont détruites dans la même mesure, la période de régénération différera comme suit.
[Période de jeu]
Muscle <tendon = ligament
Les tendons et ligaments devraient donc avoir plus de périodes de repos.
▶ Les articulations sont les endroits où ces tendons et ligaments sont concentrés dans notre corps.
Vos muscles vont bien, mais maintenant vous comprenez pourquoi seules vos articulations vous font mal.
▶ Voici les blessures auxquelles s'applique la formule de rupture causée par les radicaux libres. Les expressions sont différentes, mais elles sont toutes identiques.
▷ Blessures dues à des facteurs internes. Blessure endogène
▷ Blessure due à un choc interne.
▷ Blessures causées par une utilisation répétée.
▷ Blessures dans la zone articulaire.
▶ Les ligaments sont également restaurés.
Cependant, le temps de récupération est trop long pour la même raison que le détachement précédent (formule Raison de la lésion articulaire-rupture (3)).
Par conséquent, la récupération échouera uniquement car elle est utilisée au milieu.
▶ Les articulations sont des zones sujettes aux blessures.
Les radicaux libres sont la cause des blessures causées par l'utilisation répétée de la zone articulaire.
Par conséquent, ces blessures peuvent être évitées.
En revanche, les blessures aux articulations causées par les accidents de la circulation sont des blessures qui ne peuvent être évitées.
C'est la différence entre les blessures causées par un choc interne et les blessures causées par un choc externe.
▶ Nous devons nous concentrer sur les blessures causées par des facteurs internes, les chocs internes et l'utilisation répétée.
C'est ce que vous devez vous concentrer sur les blessures causées par les radicaux libres.
Parce que c'est une blessure évitable.
La clé de la prévention est l'élimination des radicaux libres.
Les ions négatifs sont les substances les plus efficaces dans la nature qui peuvent éliminer l'oxygène actif.
Les ions négatifs sont générés par le tampon d'ions négatifs de Monster Gear.
L'effet est maximisé lorsque les ions négatifs sont injectés dans les articulations pendant l'exercice au cours duquel les radicaux libres blessent les articulations.
C'est pourquoi vous devez être armé d'un équipement monstre avant de faire de l'exercice.
▶ Voici les blessures auxquelles s'applique la formule de rupture causée par les radicaux libres. Les expressions sont différentes, mais elles sont toutes identiques.
▷ Blessures dues à des facteurs internes. Blessure endogène
▷ Blessure due à un choc interne.
▷ Blessures causées par une utilisation répétée.
▷ Blessures dans la zone articulaire.
▶ La douleur causée par des blessures causées par les radicaux libres peut être classée comme douleur de type 1 et douleur de type 2.
▶ Si un seul jour s'est écoulé depuis le tangage, il y a une forte probabilité que les fibres musculaires des muscles n'aient pas encore été régénérées.
Si tel est le cas, les ponts temporaires des fibres musculaires seront également rompus.
Les ligaments sont les mêmes que les tendons et [période de repos], donc ce sera la même chose.
La douleur survient au moment de cette pause.
La douleur qui survient lors de la rupture d'une fibre musculaire est appelée «douleur de type 1».
C'est le type de douleur le plus sévère et doit être évité.
▶ La «douleur de deuxième type» fait référence à la douleur causée par la «chaux».
▶ La cause de la formation de calcaire n'a pas encore été clairement identifiée.
Cependant, dans le processus de métabolisme énergétique, des substances de fatigue se produisent.
On suppose que certains d'entre eux restent sans être excrétés par les vaisseaux sanguins.
Ces limes sont enterrées entre les fibres musculaires.
Ensuite, lorsque les fibres musculaires se contractent et se détendent, elles sont fondues par pression et absorbées dans les cellules des fibres musculaires.
À ce moment, une douleur considérable survient.
Cependant, il n'est que douloureux et ne détruit pas les cellules des fibres musculaires.
Par conséquent, la douleur de type 2 n'est pas un type de douleur grave, mais c'est une douleur qui doit être surmontée avec la douleur au genou afin de récupérer complètement la blessure articulaire.
▶ En supposant que vous n'ayez que le 2ème type de douleur, aucun problème ne survient même si vous faites de l'exercice.
Le problème est que vous ne pouvez pas faire la différence entre la douleur de type 1 et la douleur de type 2.
Il y a aussi une douleur de type 1, et si vous faites de l'exercice avec confiance en disant: «Cela doit être une douleur de type 2», vous pourriez avoir une rupture du ligament du tendon musculaire et vous devrez peut-être grimper sur la table d'opération.
▶ C'est la formule de l'éclatement.
▶ Souvent, la douleur de type 1 et la douleur de type 2 surviennent en même temps.
Alors, comment gérer la douleur dans une situation difficile?
▶ Tout d'abord, gardez exactement la période de repos.
Ensuite, vous pouvez être sûr qu'au moins une douleur de type 1 ne se produira pas.
▶ Suivant Puisque la douleur qui survient désormais est le deuxième type de douleur, étirez-la hardiment pour faire fondre la chaux pour l'éliminer.
▶ Ceci est un aperçu de la maîtrise de la douleur causée par les radicaux libres telles que la douleur due à des facteurs internes, la douleur due à un choc interne, la douleur due à une utilisation répétée, la douleur articulaire, etc.
▶ N'oubliez pas qu'il protège la période de repos si le premier type de douleur survient dans lequel les fibres musculaires sont rompues, que ce soit en raison de radicaux libres ou de facteurs externes.
▶ On suppose que la rupture des fibres musculaires causée par les radicaux libres, c'est-à-dire les facteurs internes, se régénère en 4 jours environ.
▶ On suppose que la rupture des fibres musculaires causée par des facteurs externes tels que les plis de la cheville se régénère en 30 jours environ.
▶ En d'autres termes, la seule différence entre les facteurs internes et externes est que la période de repos est plus longue, mais que les fibres musculaires sont complètement régénérées pour que le premier type de douleur disparaisse.
▶ N'oubliez pas de vous étirer si vous avez un deuxième type de douleur causée par la chaux, qu'elle soit due à des radicaux libres ou à des facteurs externes.
▶ Étant donné que les radicaux libres, c'est-à-dire la chaux due à des facteurs internes, sont petits, il est supposé que courir légèrement avant le match, s'étirer et jouer au catch-ball éliminera la douleur pendant le match.
▶ Étant donné que la chaux causée par des facteurs externes tels que les plis de la cheville est importante, on suppose qu'elle sera éliminée par étirement pendant la période recommandée dans la salle de physiothérapie.
▶ En d'autres termes, la différence entre les facteurs internes et externes est la seule différence que la durée de l'étirement est prolongée, mais c'est pareil que la chaux est complètement éliminée et que le deuxième type de douleur disparaît.
▶ Comment faire face à la douleur: Période de repos (récupération complète) → Étirements (récupération complète)
▶ Seule la période est de 4 jours et 1 mois.
C'est la différence entre les périodes de repos.
▶ Processus de base: période de repos (récupération complète) → étirement (récupération complète)
▶ Période de repos: le premier type de méthode de soulagement de la douleur. La période de régénération des fibres musculaires rompues. La pause due au choc interne est d'environ 4 jours. La pause du choc externe est d'environ un mois.
▶ Étirement: Le deuxième type de méthode de soulagement de la douleur. Réalisé après avoir vaincu la douleur de type 1. L'astuce consiste à le faire jusqu'à ce que le calcaire restant dans les fibres musculaires soit complètement éliminé.
▶ Evidemment, les tendons et ligaments sont également régénérés.
Et quand il joue, il joue encore plus puissamment qu'auparavant.
▶ Régénération des tendons et ligaments qui doit se faire avec patience et persévérance.
Il faut d'abord croire.
«Bien que ce ne soit que lent, les tendons et les ligaments sont également régénérés.»
Je veux dire.
▶ Les tendons et ligaments détruits aujourd'hui sont régénérés après 1 jour.
Ou, les tendons et ligaments détruits aujourd'hui seront régénérés deux jours plus tard.
Ou, les tendons et ligaments détruits aujourd'hui seront régénérés après 3 jours.
Ou les tendons et ligaments détruits aujourd'hui seront régénérés après 4 jours.
▶ Vous devez avoir ce genre de foi.
▶ Ce que je veux souligner
Reconnaître les mécanismes de destruction et de régénération
Pour entraîner les tendons et les ligaments
C'est une posture à utiliser correctement.
▶ Vous savez déjà comment entraîner vos tendons et ligaments.
C'est du tube.
▶ Le poids léger est très bon pour l'entraînement des tendons et des ligaments.
▶ Ne pas générer trop d'oxygène actif dans les tendons et ligaments en peu de temps.
En effet, un excès d'oxygène actif est généré et détruit même au point de contact avec les os des tendons et des ligaments.
▶ Si cela ne se produit que légèrement, même le contact avec les os des tendons et des ligaments peut être rétabli.
La tubulure est exactement ce genre de destruction, donc si vous le faites fréquemment, vous pouvez entraîner vos tendons et ligaments sans les blesser.
▶ La conclusion est que «si vous vous entraînez efficacement, vos tendons et ligaments peuvent devenir laids».
Image de la rupture de la coiffe des rotateurs de l'épaule (la zone indiquée par la flèche bleue) Lorsqu'il se rompt, vous pouvez voir la zone rompue ouverte sur le muscle en raison de la force tirée du muscle.
▶ [Rupture endogène de la coiffe des rotateurs] se produit dans la zone juste au-dessus du site où le tendon est enraciné pour se fixer à l'os.
La raison en est la différence dans la distribution des capillaires, c'est-à-dire la quantité de sang directement injectée.
On suppose que toutes les zones du tendon sont exercées uniformément.
Cela produira des radicaux libres uniformément dans toutes les zones du tendon.
Ainsi, toutes les parties du tendon sont détruites uniformément.
Cependant, le tendon situé du côté musculaire du tendon reçoit un apport sanguin des abondants capillaires du côté musculaire.
Vous pouvez recevoir rapidement les ingrédients nécessaires à la régénération à partir du sang fourni.
Donc ça joue vite.
Cependant, le tendon situé du côté de l'os du tendon reçoit un apport sanguin des capillaires minces du côté de l'os.
De cet approvisionnement épineux de sang, il est inévitable de recevoir lentement les ingrédients nécessaires à la régénération.
Donc ça joue lentement.
Finalement, la limite entre ces deux devient le point où l'approvisionnement en sang est minime.
Ainsi, la rupture commence ici, et lorsque la formule de rupture est appliquée, la rupture partielle est visible à l'œil nu comme le montre l'image ci-dessus.
▶ C'est le moment où la question «Pourquoi la rupture commence-t-elle à ce point» est expliquée par la théorie de Mondolly ① [formule de l'éclatement] et ② [l'éclatement par l'oxygène actif] théorie.
Les contre-mesures de rupture exogène peuvent être résumées comme suit.
① Une rupture exogène causée par un accident ne peut pas être évitée à l'avance, mais vous pouvez être prudent lorsque vous portez des objets lourds.
② Lors d'une rupture exogène, les rayures sur les omoplates sont les suivantes.
▶ Premièrement, si l'omoplate est congénitale en saillie, la cause peut être éliminée par une intervention chirurgicale pour couper l'omoplate.
▶ Ensuite, si de la chaux se dépose, la cause peut être éliminée avec un traitement pour casser la chaux avec des ondes de choc extracorporelles.
Les contre-mesures de rupture endogène peuvent être résumées comme suit.
La rupture endogène est de la plus haute importance à éliminer dès l'apparition des radicaux libres.
Les radicaux libres ne passent pas par une période d'incubation comme un virus.
Dès qu'il se produit, il commence à détruire les tendons de l'épaule.
Lorsque vous essayez d'éliminer les radicaux libres ou de supprimer l'inflammation après un exercice, comme l'analyse ou le glaçage, vous avez déjà beaucoup blessé le tendon de l'épaule.
Cela soulève la nécessité d'éliminer les radicaux libres en injectant des ions négatifs dans les muscles des épaules pendant l'exercice.
Par conséquent, il est important d'y faire face pendant l'exercice.
Ceci est le post précédent ( Comment protéger les ligaments de l'articulation de la coiffe des rotateurs de l'épaule pendant la compétition ) En détail.
① Le coussin à ions négatifs de Monster Gear est conçu pour injecter des ions négatifs dans le tendon de l'épaule pendant l'exercice.
Par conséquent, vous pouvez lancer des manches plus longues car il protège les tendons de l'épaule en éliminant les radicaux libres en temps opportun.
Et le lendemain du match de baseball, vous pouvez rapidement vous remettre de la fatigue des épaules.
② De plus, certains effets similaires peuvent être obtenus avec des colliers à ions négatifs.
Cependant, on peut voir que l'effet de l'élimination des radicaux libres directement du tendon de l'épaule est bien moindre que celui de Monster Gear.
▶ Lorsque l'élastique se brise, l'élastique s'enroule de l'autre côté.
De même, le tendon de l'épaule cassé est enroulé sur le côté opposé de l'épaule cassée.
▶ Par conséquent, il n'y a aucun moyen de restaurer le tendon de l'épaule rompu à son état d'origine, sauf en tirant artificiellement le tendon de l'épaule cassé vers l'os par une intervention chirurgicale pour le fixer et en attendant que le tendon de l'épaule s'enracine dans l'os.
En d'autres termes, il n'y a pas d'autre moyen que la chirurgie de restaurer un tendon de l'épaule rompu.
▶ Vous pouvez vous attendre à 100% de récupération s'il s'agit d'une chirurgie qui vous permet de mener une vie normale immédiatement après la chirurgie.
▶ Cependant, une intervention chirurgicale en tirant sur le tendon de l'épaule pour le fixer sur l'os et en attendant qu'il s'enracine ne peut pas conduire à une vie normale immédiatement après la chirurgie.
Cela prend au moins 7,5 mois, y compris la période de rééducation.
Dans ce processus, vous ne pouvez jamais vous attendre à une récupération à 100% du tendon de l'épaule.
▶ Par conséquent, il n'est pas nécessaire d'opérer même une petite rupture qui n'est pas facile à opérer.
▶ En effet, même si le tendon de l'épaule est perdu en raison d'une rupture, si la partie restante peut soutenir suffisamment l'omoplate, il n'y a pas de problème de fonctionnement.
▶ Cependant, il peut y avoir des objections comme celle-ci.
"Si vous êtes un joueur de baseball professionnel qui doit conserver les meilleures compétences, l'histoire ne devrait-elle pas changer?"
▶ Si vous êtes un joueur de baseball professionnel qui a besoin de lancer 150 km, vous aurez besoin de tous vos tendons d'épaule bien entraînés et ne voudrez pas en perdre une partie.
▶ Cependant, c'est la petite salle d'exploration qui opère pour faire revivre ces 5%.
▷ Le tendon de l'épaule à proximité est endommagé dans une certaine mesure pendant la chirurgie.
▷ Les tendons de l'épaule restants sont endommagés pendant les 6 mois nécessaires à la rééducation.
(En raison de la perte musculaire, des dommages causés par la stimulation pendant la rééducation, etc.)
▷ L'épaule est la seule articulation qui peut pivoter à 360 degrés.
▷ Par conséquent, il n'est pas aussi facile qu'il y paraît de réussir la rééducation en libérant une articulation raide dans toutes les directions à 360 degrés pendant 6 semaines tout en portant une attelle.
▷ Dans le cas d'un lanceur de baseball professionnel, la probabilité de réussite en rééducation après une chirurgie ligamentaire du coude, qui ne peut pivoter que de 180 degrés, est de 95%.
Cependant, la probabilité de réussite de la rééducation après une chirurgie du tendon de l'épaule d'un lanceur est de 10%.
Juste en comparant cela, vous pouvez pleinement deviner la difficulté.
▶ Par conséquent, dans le cas d'un pichet, ce n'est pas plus de 5% d'éclatement.
Si tel est le cas, choisissez un traitement non chirurgical.
Puis, au lieu d'un lanceur à grande vitesse de 150 km, il se transforme en un lanceur finesse de 140 à 145 km.
Cela sera probablement plus bénéfique pour prolonger la vie du joueur.
▶ Si vous jouez au baseball, choisissez un traitement non chirurgical même s'il représente environ 10% de la rupture.
C'est parce qu'il n'y a aucun problème à apprécier le baseball comme passe-temps.
▶ Il y a peut-être quelqu'un qui dit: «Je veux me faire opérer parce que je suis malade.»
Prenez seulement 6 mois de cours de rééducation postopératoire sans chirurgie.
En d'autres termes, la rééducation est réalisée sous le principe de «se faire opérer».
▶ Je peux garantir que mon épaule ne me fera pas mal ».
▷ Pendant cette période, une partie du tendon de l'épaule rompu disparaît et disparaît.
(Peut-être qu'il disparaîtra après 6 semaines de port de l'attelle.)
▷ Cependant, si vous ne portez pas de corset, vous continuerez à utiliser votre tendon de l'épaule au cours de votre vie quotidienne.
A ce moment, le pont temporaire tissé avec les fibres musculaires dans la partie du tendon de l'épaule rompu à réparer est rompu.
Ce faisant, la douleur survient.
Peinture de pont temporaire Cette partie est très facile à casser même avec de petites contractions et tensions.
▷ Cette partie en cours de restauration sera suffisamment restaurée lors du port de l'attelle.
(En un mot, la douleur de type 1 résultant d'une rupture ultérieure ne se produit plus)
▷ Ensuite, la douleur restante est la deuxième douleur causée par le durcissement de l'articulation.
▷ Pendant les 4 mois et demi restants de rééducation, toute cette chaux est dissoute par étirement dans la salle de physiothérapie.
Ensuite, aucune douleur de type 2 ne se produira.
▶ Si c'est le cas, vous ne tomberez pas malade sans chirurgie.
▶ Pour plus de commodité, j'ai mentionné la période de rééducation de 6 mois, mais s'il s'agit d'une rééducation sans chirurgie, cela ne prendra même pas la moitié.
Ceci conclut le débat officiel de Burst.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Le simple fait de savoir que les radicaux libres détruisent les fibres musculaires n'aide pas. Oxygène actif Il sera résolu en arrêtant d'une manière ou d'une autre la destruction des fibres musculaires. Le moyen le plus efficace de bloquer les radicaux libres dans la nature Ions négatifs est. Monster Gear Anion Pad génère des ions négatifs. Rupture du muscle (ligament du tendon musculaire) due à un choc interne Le moyen le plus efficace de prévenir Tampon anionique est.
En conclusion, je veux éviter les blessures telles que les épaules et les coudes. Cependant, de l'oxygène actif est généré dans les épaules ou les coudes pendant l'exercice. Cela détruit les fibres musculaires des ligaments tendineux de l'épaule ou du coude. Par conséquent, il serait préférable d'éliminer les radicaux libres dès qu'ils sont générés.
Êtes-vous d'accord jusqu'à présent avec l'opinion de Mondolly? Vous n'êtes pas d'accord avec 100%? Pourtant, vous conviendrez pleinement que les radicaux libres sont dans une certaine mesure la cause de la rupture des fibres musculaires. Vous conviendrez alors dans une certaine mesure que si vous l'enlevez pendant la course dès qu'elle se produit, vous pourrez éviter dans une certaine mesure la rupture des fibres musculaires.
Alors, comment pouvez-vous vous débarrasser des radicaux libres? Trouver le coupable serait inutile s'il n'y avait aucun moyen de l'attraper. Cependant, le post précédent ( Relation entre l'anion oxygène et l'oxygène actif , Relation entre l'anion hydrogène et l'oxygène actif ). Alors maintenant, nous savons comment.
→ Un anion connu pour être le meilleur élimination de l'oxygène actif dans la nature.
→ Trouvez un moyen de générer ces ions négatifs pendant l'exercice et de les pénétrer dans les fibres musculaires pour rencontrer les radicaux libres.
De cette manière, «un programme de protection des épaules ou des coudes pendant l'exercice» devient possible. Jamais existé!
Monster Gear a miraculeusement trouvé cette voie. C'est ce qu'est le «tampon ionique négatif».
Donc, Mondolly ose faire référence à cela comme la «révolution des tampons ioniques négatifs».
La publication précédente ( Principe de génération d'ions négatifs et tampon anionique Prière de se référer à ).
Quiconque sait le sait déjà. nous Équipement de monstre Commencé avec un équipement scientifique monté sur l'épaule (orthèse d'épaule).
Surtout pour les joueurs de baseball dans la société, "Le tampon à ions négatifs est un jeu de lanceur" moyen Il a été abordé avec le concept marketing de «c'est presque le seul moyen actuellement commercialisé pour protéger l'épaule». Nous sommes reconnaissants que l'effet pratique ait été prouvé.
Cependant, il y a eu des tentatives d'utilisation d'ions négatifs pour soulager la douleur. première germanium · titane Il existe des colliers et des bracelets à ions négatifs comme le dos.
Cependant, le porter sous la forme d'un collier ou d'un bracelet présente un fort écart avec la peau. Donc, même si des ions négatifs sont générés, je pense que la plupart d'entre eux seront dispersés dans l'atmosphère avant d'être absorbés par la peau.
De plus, il existe un problème en ce que les zones qui nécessitent des ions négatifs tels que les tendons de l'épaule et les ligaments du coude et les zones où les colliers et les bracelets sont portés sont séparées par la distance.
En d'autres termes, les ions négatifs pénètrent dans le corps par la peau du cou ou du poignet. Cependant, avant d'atteindre les épaules ou les coudes, la plupart des radicaux libres dans d'autres domaines sont consommés.
En bref, je pense qu'il semble trop insuffisant d'utiliser des colliers et des bracelets à ions négatifs comme «programme de protection des épaules et des coudes pendant l'exercice».
Par rapport à cela, l'efficacité du pad à ions négatifs Monster Gear est clairement visible.
① Le tampon à ions négatifs de Monster Gear est conçu pour être porté directement sous la forme d'un protecteur de pression sur la partie du corps requise.
Par conséquent, il adhère complètement à la peau. Ainsi, les ions négatifs générés par le coussin d'ions négatifs peuvent être absorbés dans la peau autant que possible.
De plus, la quantité d'ions négatifs générés par le tampon d'ions négatifs est si grande que la peau est brûlante.
Peu importe à quel point vous portez un collier ou un bracelet en germanium, vous ne pouvez jamais ressentir une telle chaleur.
② De plus, le coussin à ions négatifs utilise la transpiration pendant l'exercice comme matière première. Par conséquent, il peut produire des ions négatifs en phase avec les radicaux libres.
Lorsque vous jouez au baseball, par exemple, vous jouez un joueur défensif, puis vous montez au lanceur de relève. Dans ce cas, la quantité d'élan augmente considérablement.
Ensuite, vous transpirerez comme la pluie. La quantité d'ions négatifs produits par le tampon d'ions négatifs augmente également rapidement.
Il est de bon sens que si vous lancez, votre douleur à l'épaule est plus que la bête le lendemain de votre entraînement.
C'est pourquoi lorsque vous lancez, vous utilisez plus vos épaules que votre bête. Par conséquent, cela signifie que la quantité de radicaux libres générés dans l'épaule augmente également rapidement.
En d'autres termes, dans le cas de l'équipement scientifique Monster Gear monté sur l'épaule (protège-épaule), si vous n'utilisez pas vos épaules, vous ne transpirerez pas, les radicaux libres et les ions négatifs ne seront pas générés.
Cependant, lorsque vous commencez à utiliser vos épaules, vous commencez à transpirer, des radicaux libres et des ions négatifs commencent à être générés.
Cependant, une utilisation excessive de l'épaule provoque une transpiration explosive, des radicaux libres et des ions négatifs.
C'est ce que signifie «le tampon anionique produit des ions négatifs en phase avec les radicaux libres».
Donc, pour résumer, vous pouvez dire: Le pad à ions négatifs de Monster Gear ① Il adhère complètement à la peau et peut fournir autant que possible des ions négatifs au corps. . ② L'anion peut être fourni par étapes avec de l'oxygène actif . Il est.
Cependant, vous devez vous entraîner avec un gros équipement scientifique sur le dos. Même si cela fournit un tel effet, on peut dire que ce n'est «pas pratique».
Mais ③ L'équipement scientifique monté sur le corps de Monster Gear est fourni sous la forme d'une garde générale. . Puisqu'il n'est pas lourd, il n'y a aucun fardeau à l'utiliser pendant l'exercice. Cela n'interfère pas du tout avec les performances.
Et cela ne devrait pas causer de problèmes cutanés en raison de l'incapacité d'absorber la sueur.
④ Équipement de monstre Tissu fonctionnel absorbant la transpiration et à séchage rapide Utilisation . Dès que la sueur est absorbée, elle irradie vers l'extérieur, vous pouvez donc toujours vous sentir à l'aise de la porter. Même lorsque le patient souffrant de douleur le porte pendant longtemps Problèmes de peau Il y en a très peu.
En un mot, je voudrais dire avec précaution: "En tant que" programme de protection du corps contre la douleur et la rupture pendant l'exercice ", il a été produit comme un produit fini qu'aucun autre produit au monde ne peut égaler dans un délai d'au moins 3 ans." Divers dispositifs et conceptions de produits ont été déposés pour des brevets ~ ㅎ ^^; Je travaillerai plus dur ^^;
Aujourd'hui, nous avons examiné ce que signifie la révolution des tampons à ions négatifs.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Quel est le principe de la génération d'ions négatifs? Le principe de la génération d'ions négatifs du tampon d'ions négatifs Monster Gear! Tout le monde se posera la question. Il sera pleinement révélé ~ ^ _ ^
Équipement de monstre De ' Tampon anionique 'Êtes-vous sûr Ions négatifs Peux-tu le faire?
Les tampons à ions négatifs peuvent générer de l'électricité sans sources d'alimentation externes telles que des batteries. Mais non Source d'énergie Produire de l'électricité sans cela? Ensuite, l'aspiration éternelle de la communauté scientifique Institution permanente Peut être créé. Cependant, malheureusement (^^) il y a une source d'énergie.
La source d'énergie du tampon à ions négatifs Monster Gear est le soleil. En parlant du soleil Solaire Vous pourriez penser à l'utiliser pour produire de l'électricité. Mais le soleil n'envoie pas seulement de la chaleur solaire à la Terre.
Vent solaire Est soufflé du soleil vers la terre. Le vent solaire provoque des particules chargées émises par la haute atmosphère du soleil ( Plasma )est. Il est composé à 95% d'anion hydrogène et 4% d'hélium.
Cet anion d'hydrogène est la source d'énergie du tampon d'ions négatifs Monster Gear. Le pad à ions négatifs Monster Gear a beaucoup de points. polarité Les anions d'hydrogène du soleil sont absorbés par l'électrode positive de ce point avec.
Ceci est immédiatement porté à l'électrode négative du point. À ce moment, un électron négatif de l'électrode négative est expulsé. Ce faisant, de l'électricité est produite. C'est un peu difficile, mais il n'y a pas d'autre moyen d'expliquer ㅎ ;;
Quoi qu'il en soit, l'électricité générée par le tampon à ions négatifs électrolyse les molécules d'eau (H2O, sueur) qui l'entourent. Lorsque les molécules d'eau sont électrolysées, un anion hydrogène (anion -1 valent) et un anion oxygène (anion -2 valent) sont générés.
Certains de ces ions négatifs refluent dans l'électrode positive du tampon d'ions négatifs Monster Gear. Donc, il produit de l'électricité. Certains sont absorbés par la peau. Il est également stocké dans les fibres musculaires des muscles, des tendons et des ligaments. Ensuite, lorsque le corps est surmené, il est combiné avec des radicaux libres générés par les fibres musculaires! Il forme des molécules d'oxygène et des molécules d'eau.
Et cela génère une chaleur intense. La chaleur générée par le coussin anionique est la chaleur qui prouve que cette électrolyse est réelle ~ !!!
C'est pourquoi nous mettons l'accent sur l'effet de chauffage du feu dans Monster Gear. S'il devient chaud, les ions négatifs sur le pad à ions négatifs Monster Gear ne sont pas faux. Et vous constatez en fait l'effet de la réduction des douleurs musculaires le lendemain de l'exercice. De nombreuses revues d'achats sur Internet prouvent que l'efficacité de Monster Gear est réelle.
De plus, cette sensation de chaleur génère davantage de sueur. Finalement, il passe par un cycle vertueux dans lequel des ions négatifs sont générés de manière explosive.
→ Faire beaucoup d'exercice générera des radicaux libres et causera des douleurs musculaires
→ Si vous faites beaucoup d'exercice, la transpiration se produit beaucoup
→ Beaucoup de sueur génère beaucoup d'ions négatifs
→ La douleur musculaire disparaît en raison de la combinaison de nombreux radicaux libres et de nombreux anions
Je voudrais donc conclure comme suit. ^ _ ^
Tampons à ions négatifs Monster Gear Oxygène actif C'est un équipement scientifique parfait pour être enlevé. C'est vrai. Matériel scientifique. Tous les produits Monster Gear ont l'extérieur d'une protection sportive. La raison est de mettre le coussin d'ions négatifs en contact étroit avec la zone de douleur musculaire. Cela ne correspond qu'à l'apparence, mais le but est complètement différent. Les gardes sportifs généraux n'ont aucun but pour éliminer les radicaux libres. Monster Gear est un équipement scientifique destiné à éliminer l'oxygène actif. Équipement scientifique qui génère des ions négatifs pour éliminer les radicaux libres et les placer dans la zone où la douleur musculaire se produit.
La durée de vie du soleil serait de 5 milliards d'années. De cette façon, la source d'énergie du pad à ions négatifs de Monster Gear est infinie. Comme il ne s'agit pas de chaleur solaire, des ions négatifs sont générés sans aucun problème la nuit. Et il utilise la sueur du corps humain pour générer à nouveau des ions négatifs. Tous ces éléments sont des matériaux naturels (anions d'eau dans le vent solaire, molécules d'eau dans la sueur). C'est pourquoi les tampons à ions négatifs Monster Gear sont appelés ions négatifs propres.
Aujourd'hui, nous nous sommes penchés sur le principe de génération d'ions négatifs dans le pad d'ions négatifs de Monster Gear. Ensuite, examinons ce que signifient les tampons à ions négatifs pour l'oxygène actif.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais une ancienne table ~ ^^
]]>Anion hydrogène ce Oxygène actif Que se passera-t-il lorsque vous vous rencontrerez? Pourquoi diable Ions négatifs Est-ce le moyen le plus puissant d'éliminer les radicaux libres dans la nature?
Dans cet article, prenez le temps de le prouver scientifiquement. En conclusion, l'anion hydrogène est causé par l'oxygène actif. Fibre musculaire Cela empêche la destruction.
Lorsque nous commençons à faire de l'exercice, les fibres musculaires contiennent Mitochondries Pour produire de l'énergie. Et l'oxygène actif est généré comme sous-produit. Article précédent [ Règle d'octet et propriétés de l'oxygène actif ] Afin de se stabiliser Règles d'octet Je veux suivre la (règle de l'octet). Donc, j'ai expliqué que deux électrons sont des atomes d'oxygène purs qui doivent être prélevés sur les atomes environnants.
Les radicaux libres générés par l'exercice commencent à détruire les cellules des fibres musculaires s'il n'y a pas d'anions hydrogène autour d'elles. C'est à cause de la nature des radicaux libres. Afin d'être chimiquement stable, il enlève des électrons de tous les atomes et molécules environnants sans les regarder. Cependant, il est détruit car il y a des cellules de fibres musculaires autour.
Article précédent [ Les ions négatifs dans la vie quotidienne En], un anion a plus d'électrons que son numéro atomique. Donc, j'ai expliqué que c'est un atome avec une charge négative dans son ensemble.
Ici encore, le nombre d'électrons selon la règle de l'octet est indiqué ci-dessous.
Monster Gear ici Tampon anionique Eau (H2O, sueur) de Électrolyse Fais le. Ainsi, il y a un anion hydrogène -1 valent et un anion oxygène -2 valent. Par exemple, -1 anion hydrogène pénètre dans le corps par la peau. On suppose donc qu'il est stocké dans les fibres musculaires. Ensuite, lorsque vous commencez à faire de l'exercice, les fibres musculaires contiennent Mitochondries Pour produire de l'énergie. Et l'oxygène actif est généré comme sous-produit.
Les radicaux libres ont besoin de 2 électrons pour se stabiliser. Trouvez-le dans l'anion d'hydrogène -1 valent environnant. L'anion d'hydrogène -1 valent est l'article précédent [ Les ions négatifs dans la vie quotidienne Comme expliqué dans], les électrons restants sont 1. Par conséquent, 2 -1 anions hydrogène sont nécessaires pour stabiliser l'oxygène actif. Dans ce cas, l'oxygène actif est stabilisé en sécurisant les 2 électrons dont il a besoin des anions hydrogène 2 -1-valent.
Ensuite, qu'arrive-t-il aux deux anions hydrogène qui ont livré l'un de leurs électrons restants à l'oxygène actif? Il est combiné avec des radicaux libres. La formule moléculaire H2O est une molécule d'eau. C'est précisément l'eau que nous buvons tous les jours.
Article précédent [ Les ions négatifs dans la vie quotidienne ], la règle de l'octet est expliquée en unités atomiques uniquement. Donc, je n'ai expliqué que les atomes et les ions purs, nous allons améliorer cela un peu ici et l'étendre au niveau moléculaire. Bien entendu, la règle de l'octet est également établie au niveau du numérateur.
Analysons la molécule d'eau (H2O) ci-dessus. Le nombre total d'électrons de deux anions hydrogène avec -1 est de quatre. Le nombre d'électrons dans l'oxygène actif est de 8. Le nombre total de molécules d'eau combinées est de 12 électrons. Ensuite, lorsque la règle de l'octet est suivie, le nombre d'électrons reste 2. A ce moment, la molécule d'eau rejette rapidement 2 électrons et 10 choses Est stabilisé. Autrement dit, le nombre d'électrons selon la règle de l'octet est terminé. (Dans le nombre d'électrons selon la règle de l'octet ci-dessus, 10 choses Veuillez confirmer qu'il existe. Et veuillez noter que le nombre de protons et le nombre d'électrons coïncident dans la règle de l'octet de l'unité moléculaire)
En conséquence, la molécule d'eau a 10 électrons selon la règle de l'octet. Par conséquent, les radicaux libres générés dans les fibres musculaires se transforment en molécules d'eau. Ensuite, il n'est pas nécessaire de toucher les cellules des fibres musculaires. Par conséquent, il ne détruit pas les cellules des fibres musculaires.
Après avoir fait de l'exercice sur la partie du corps, portant le tampon à ions négatifs Monster Gear Douleur musculaire Un effet de relief apparaît. C'est la raison scientifique. Quand je fais de l'exercice, je transpire constamment. Le tampon à ions négatifs Monster Gear électrolyse cette sueur pour créer un anion hydrogène et un anion oxygène. Et il est continuellement injecté dans les fibres musculaires à travers la peau. L'exercice produit en permanence de l'énergie à partir des mitochondries contenues dans les cellules des fibres musculaires. Ensuite, de l'oxygène actif est généré comme sous-produit. L'anion hydrogène ou anion oxygène qui a été précédemment introduit rencontre cet oxygène actif. Il se transforme donc en molécules d'eau et d'oxygène qui ne nuisent pas à notre corps.
C'est un oxygène actif qui a été converti en molécules d'eau par l'anion hydrogène. Maintenant que c'est une molécule d'eau, elle ne détruit pas les fibres musculaires. est.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Anion oxygène ce Oxygène actif Que se passera-t-il lorsque vous vous rencontrerez? Pourquoi diable Ions négatifs Est-ce le moyen le plus puissant d'éliminer les radicaux libres dans la nature?
Dans cet article, prenez le temps de le prouver scientifiquement. En conclusion, l'anion oxygène est causé par l'oxygène actif. Fibre musculaire Cela empêche la destruction.
Lorsque nous commençons à faire de l'exercice, les fibres musculaires contiennent Mitochondries Pour produire de l'énergie. Et l'oxygène actif est généré comme sous-produit. Article précédent [ Règle d'octet et propriétés de l'oxygène actif ] Afin de se stabiliser Règles d'octet Je veux suivre la (règle de l'octet). Donc, j'ai expliqué que deux électrons sont des atomes d'oxygène purs qui doivent être prélevés sur les atomes environnants.
Les radicaux libres générés par l'exercice commencent à détruire les cellules des fibres musculaires s'il n'y a pas d'anions oxygène autour d'eux. C'est à cause de la nature des radicaux libres. Afin d'être chimiquement stable, il enlève des électrons de tous les atomes et molécules environnants sans les regarder. Cependant, il est détruit car il y a des cellules de fibres musculaires autour.
Article précédent [ Les ions négatifs dans la vie quotidienne En], un anion a plus d'électrons que son numéro atomique. Donc, j'ai expliqué que c'est un atome avec une charge négative dans son ensemble.
Ici encore, le nombre d'électrons selon la règle de l'octet est indiqué ci-dessous.
Monster Gear ici Tampon anionique Eau (H2O, sueur) de Électrolyse Fais le. Ainsi, il y a un anion hydrogène -1 valent et un anion oxygène -2 valent. Par exemple, l'anion -2 oxygène pénètre dans le corps par la peau. On suppose donc qu'il est stocké dans les fibres musculaires. Ensuite, lorsque vous commencez à faire de l'exercice, les fibres musculaires contiennent Mitochondries Pour produire de l'énergie. Et l'oxygène actif est généré comme sous-produit.
Les radicaux libres ont besoin de 2 électrons pour se stabiliser. Trouvez-le dans l'anion d'oxygène -2 environnant. Les ions négatifs dans la vie quotidienne Comme expliqué dans], il reste deux électrons et, par conséquent, pour stabiliser l'oxygène actif, un anion oxygène avec -2 est nécessaire. Dans ce cas, l'oxygène actif est stabilisé en sécurisant les deux électrons dont il a besoin à partir de l'anion oxygène -2-valent.
Alors, qu'arrive-t-il à l'anion oxygène qui a livré les deux électrons restants à l'oxygène actif? Il est combiné avec des radicaux libres. Formule moléculaire O2. C'est une molécule d'oxygène. C'est l'oxygène même que nous respirons dans l'air.
Article précédent [ Les ions négatifs dans la vie quotidienne ], la règle de l'octet est expliquée en unités atomiques uniquement. Donc, je n'ai expliqué que les atomes et les ions purs, nous allons améliorer cela un peu ici et l'étendre au niveau moléculaire. Bien entendu, la règle de l'octet est également établie au niveau du numérateur.
Analysez la molécule d'oxygène (O2) ci-dessus. Le nombre d'électrons par -2 anion oxygène est de 10. Le nombre d'électrons dans l'oxygène actif est de 8. Le nombre total d'électrons dans la molécule d'oxygène combiné avec ces deux 18 pièces Devient. Autrement dit, le nombre d'électrons selon la règle de l'octet est terminé. (Dans le nombre d'électrons selon la règle de l'octet ci-dessus, 18 pièces Veuillez confirmer qu'il y a)
La molécule d'oxygène est donc elle-même stabilisée. Par conséquent, les radicaux libres générés dans les fibres musculaires sont convertis en molécules d'oxygène. Ensuite, il n'est pas nécessaire de toucher les cellules des fibres musculaires. Par conséquent, il ne détruit pas les cellules des fibres musculaires.
Après avoir fait de l'exercice sur la partie du corps, portant le tampon à ions négatifs Monster Gear Douleur musculaire Un effet de relief apparaît. C'est la raison scientifique. Quand je fais de l'exercice, je transpire constamment. Le tampon à ions négatifs Monster Gear électrolyse cette sueur pour créer un anion hydrogène et un anion oxygène. Et il est continuellement injecté dans les fibres musculaires à travers la peau. L'exercice produit en permanence de l'énergie à partir des mitochondries contenues dans les cellules des fibres musculaires. Ensuite, de l'oxygène actif est généré comme sous-produit. L'anion hydrogène ou anion oxygène qui a été précédemment introduit rencontre cet oxygène actif. Il se transforme donc en molécules d'eau et d'oxygène qui ne nuisent pas à notre corps.
Il s'agit d'un oxygène actif qui a été converti en molécules d'oxygène par des anions oxygène. C'est une molécule d'oxygène, donc elle ne détruit pas les fibres musculaires. est.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Dans cet article Ions négatifs Apprenez la nature de Et découvrez si les ions négatifs sont utiles dans la vie quotidienne.
Tout compte dans le monde atome Cela consiste en. Atom est Noyau atomique et Électronique Consiste en. Dans le noyau atomique proton sensationnel neutron Contient.
Illustration de la structure atomique
Parmi ceux-ci, le proton est plus potentiel électrique est. L'électron est un potentiel négatif. Comment jugez-vous s'il est positif ou négatif? Comparez le nombre de protons et d'électrons dans un atome. Ainsi, nous déterminons si le potentiel total est positif ou négatif.
Plus tôt dans Règle de l'octet J'ai brièvement expliqué la théorie de la chimie. La plupart des atomes ont le nombre d'électrons de 2, 10, 18, etc. selon la règle de l'octet. Donc, le nombre de protons correspond au numéro atomique. D'autre part, le nombre d'électrons peut être inférieur ou supérieur au numéro atomique. Et la plupart des atomes ont une différence dans le nombre de protons et d'électrons.
Donc, si l'atome a plus de protons que d'électrons, il a un potentiel positif et est un cation. Inversement, si le nombre d'électrons est supérieur à celui des protons, ils ont un potentiel négatif et sont des ions négatifs.
En d'autres termes, «ion» est un atome qui a un potentiel positif ou négatif. Seul le nombre d'électrons diffère entre les ions et les atomes.
Dans l'air pur à l'extérieur, il y a 250 ~ 300 ions négatifs à moins de 1㎠. La plupart des ions négatifs sur Terre Vent solaire Il a continué et est venu du soleil.
Par conséquent, il y a plus d'ions négatifs à l'extérieur qu'à l'intérieur. Même les rues du centre-ville sont plus que des intérieurs propres.
Ici, nous arrivons à une illumination utile dans notre vie quotidienne. Oxygène actif On dit qu'il détruit les cellules cérébrales. Lorsqu'un employé de bureau est surchargé de travail, une grande quantité de radicaux libres est générée dans le cerveau. Dès que ces radicaux libres sont générés, ils détruisent les cellules cérébrales. Cela provoquera un mal de tête.
Cependant, les ions négatifs sont le moyen le plus puissant d'éliminer l'oxygène actif dans la nature. Par conséquent, ce n'est pas une bonne idée de rester à l'intérieur et de se détendre. Il est préférable de se détendre en respirant l'air extérieur.
N'est-ce pas rafraîchissant de travailler dans une pièce étouffante et de sortir ensuite pour prendre l'air? On dit souvent: «Je sors pour prendre l'air». Pour être précis, il fallait sortir pour respirer les ions négatifs.
Il faut aussi avoir une semaine difficile et faire une pause le week-end. À ce moment-là, il n'est pas bon de s'allonger sur le canapé du salon et de regarder la télévision. C'est un corps dur, mais il est préférable de le mener et de faire une pause.
Ci-dessous Documentaire FTV Ceci est le résultat d'une mesure en utilisant un anionomètre à
※ Ions négatifs par unité de surface: Bureau, maison: 1 fois / Côté rue de la ville: 1,5 fois / Forêt de loisirs naturelle: 4 fois / Réservoir: 5 fois / Plage: 12 fois
Mondolly interprétera ce résultat de manière arbitraire. Les niveaux d'ions négatifs transférés du soleil à la surface seront proches des forêts naturelles de loisirs. Ensuite, il s'agit de la rue de la ville. Il y a des gaz d'échappement de voiture. Les humains denses respirent. Pour cette raison, les ions négatifs sont consommés et le niveau des ions négatifs diminue.
En d'autres termes, les gaz d'échappement contiennent un grand nombre de cations. Les ions négatifs sont consommés pour rencontrer les ions négatifs pour former une troisième substance.
En d'autres termes, les humains respirent. Les ions négatifs sont absorbés par le corps. Il n'y a plus d'ions négatifs dans l'air après l'expiration.
De même au bureau, les humains consomment des ions négatifs en respirant. À l'extérieur, les ions négatifs sont continuellement fournis par le soleil. D'autre part, les ions négatifs ne sont fournis à la pièce que lorsque la fenêtre est temporairement ouverte pour la ventilation. Par conséquent, le niveau d'ions négatifs est le plus bas.
Et les réservoirs et les plages ont de l'eau, une source d'ions négatifs autre que le soleil. Ainsi, les ions négatifs sont plus élevés que ceux des forêts naturelles récréatives. L'eau se décompose et une partie devient négative. Les niveaux d'ions négatifs sont beaucoup plus élevés sur la plage que dans le réservoir. La raison en est que l'eau se décompose lorsque les vagues frappent le bord de la mer.
Ainsi, dans la nature, les ions négatifs les plus élevés se trouvent sous la cascade. On dit que 100 à 200 fois le nombre d'ions négatifs sortent.
Ci-dessus, nous avons appris les ions négatifs dans la vie quotidienne. Vous pouvez voir que le roi des ions négatifs est une cascade. Cependant, même s'il ne s'agit pas d'une cascade, il y a des averses ou de la pluie. On dit que le niveau d'ions négatifs augmente énormément. Même si vous n'apportez qu'une canne à pêche vide, nous vous recommandons de faire une pause pêche en famille le week-end. Voilà pourquoi. Vous n'avez même pas besoin de pêcher. Si vous jouez au badminton avec vos enfants sur le terrain vague devant la maison, la fatigue de la semaine disparaîtra-t-elle. ^^
ce Ions négatifs Que se passe-t-il lorsque vous rencontrez ces radicaux libres? Dans le prochain article, nous couvrirons cela en détail.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Fibre musculaire Quand (muscles, tendons, ligaments) se rompent-ils? Vous tourmenter Causes des douleurs musculaires et articulaires Qu'Est-ce que c'est?
Les fibres musculaires sont détruites par les chocs externes et internes. Oxygène actif La destruction causée par est un choc interne. L'élimination de l'oxygène actif peut empêcher la destruction par choc interne. ce Révolution des radicaux libres On l'appelle.
La partie de notre corps appelée «chair» est «peau», Graisse sous cutanée , ③ Il est principalement composé de «fibres musculaires (muscles, tendons, ligaments)». Dans l'article d'aujourd'hui, je vais examiner [les fibres musculaires].
Qu'est-ce qu'une fibre musculaire
C'est une structure unitaire fibreuse qui constitue le muscle ou le tissu musculaire d'un animal. Sa nature est une cellule (myocyte) à un corps polynucléaire. En général, les mononucléaires (muscle lisse, myocarde, etc.) et multinucléaires (muscle squelettique) ont également une forme fine et longue. Dans le cytoplasme, c'est-à-dire le trait musculaire, il existe de nombreuses structures fibreuses très fines dans lesquelles les fibres s'étendent parallèlement à la direction longitudinale, c'est-à-dire la direction contractile. Il est classé selon la présence ou l'absence de rhabdomyotes réfractifs moyens sur cette myofibrille. Ce sont les fibres musculaires rhabdomyocytaires et lisses. Les fibres de rhabdomyolyse se contractent généralement rapidement, mais sont sujettes à la fatigue. Les fibres musculaires lisses se contractent lentement mais peuvent continuer à fonctionner.
Peut être défini comme.
Vous savez probablement que les fibres musculaires se rompent lorsque vous faites de l'exercice. Parce que je le sais par expérience. «J'ai fait beaucoup d'exercice, puis j'ai mis beaucoup d'efforts dans la zone où je l'ai utilisé, et il s'est rompu. Voilà donc le raisonnement. «La rupture des fibres musculaires et l'exercice seront étroitement liés.»
En d'autres termes, s'il n'y a pas d'autres variables, la théorie de l '<exercice radical → rupture des fibres musculaires> peut être établie.
C'est une théorie qui a toujours été le bon sens.
Maintenant, les choses ont changé. C'est parce qu'une "autre variable" appelée oxygène actif a été découverte. Si tel est le cas, la nécessité de réexaminer la théorie de l '<exercice radical → rupture des fibres musculaires> est apparue.
Tout d'abord, découvrons les caractéristiques des fibres musculaires. Les fibres musculaires sont des tissus qui font bouger notre corps par contraction et relaxation, et sont très élastiques et les tissus les plus solides après les os. Les fibres musculaires intactes et intactes peuvent-elles se rompre <immédiatement> comme balancer une raquette de badminton ou lancer une balle de baseball?
En conclusion, les fibres musculaires à l'état intact ne sont rompues <immédiatement> que par «l'impact externe» d'un accident de la circulation. S'il s'agit d'un «choc interne», les fibres musculaires ne pourront pas être libérées ou soulevées avant leur rupture.
Par exemple, même si vous essayez de lancer une balle de baseball à une vitesse de 200 km par vous-même, il n'y a pas de force musculaire (c'est-à-dire qu'il y a une limite d'`` impact interne ''), donc la balle sort de la main d'environ 100 km. <immédiatement> n'éclate pas.
En d'autres termes, lorsque le bras vole à une vitesse de 100 km, les fibres musculaires du tendon de l'épaule maintiennent le bras afin que le bras ne s'effondre pas.
Cependant, si une voiture roulant à une vitesse de 100 km avec le haut du corps fixé au siège entre en collision, les bras voleront à une vitesse de 200 km au total (car l'autre haut du corps est fermement fixé), et les fibres musculaires du tendon de l'épaule deviendront < Immédiatement> va éclater.
Un autre exemple de ce choc externe est le golf Claque Il y a. Le ligament du coude est choqué par l'extérieur appelé le sol où le club de golf se balance, provoquant la rupture des fibres musculaires <immédiatement>.
Un autre exemple de choc externe est le plaquage de football. Les ligaments du genou et de la cheville sont choqués par l'extérieur appelé pied de l'adversaire, provoquant la rupture <immédiate> des fibres musculaires. Monster Gear pense qu'à moins d'un tel impact, ces fibres musculaires élastiques et dures ne se briseront jamais <immédiatement>.
Alors pourquoi diable notre tendon de l'épaule, le ligament du coude ou le ligament du genou se rompent-ils lorsque nous faisons beaucoup d'exercice? Dans l'article précédent, vous vous souviendrez des radicaux libres qui ont été produits comme sous-produit dans le processus de métabolisme énergétique mitochondrial dans les cellules des fibres musculaires.
Je vous ai dit que dès que les radicaux libres sont générés, ils détruisent les cellules en prélevant deux électrons sur les atomes des cellules environnantes. Les cellules qui l'entourent sont des fibres musculaires. Et les radicaux libres continuent de se produire pendant que vous faites de l'exercice, c'est-à-dire plus vous faites de l'exercice. Et il détruit continuellement les fibres musculaires.
Plus les personnes sont exercées, plus elles sont susceptibles de ressentir des douleurs aux épaules ou aux coudes. Par conséquent, il peut être souligné que les radicaux libres sont les coupables de la rupture des fibres musculaires pendant l'exercice.
Jusqu'à présent, on savait que les fibres musculaires ne se rompaient qu'avec un exercice vigoureux. Cependant, les fibres musculaires sont si élastiques et dures qu'elles ne se rompront jamais <immédiatement> uniquement avec un exercice intense. C'est la rupture des fibres musculaires <étape par étape> par les radicaux libres générés à la suite d'un exercice vigoureux.
Il peut y avoir une opinion qui "n'est pas la même en conclusion?" Cependant, c'est complètement différent. C'est parce que cela offre de l'espoir. «Même si j'ai exercé violemment, j'élimine efficacement les radicaux libres. Si tel est le cas, les fibres musculaires ne se rompent pas même après un exercice intense.
En d'autres termes, le sens commun selon lequel «les fibres musculaires doivent se rompre lorsque vous faites de l'exercice intensément» est rompu. Ce Monster Gear ose l'appeler la "Révolution Réactive de l'Oxygène".
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Rupture du ligament de l'arthrite Oxygène actif Est-ce lié à?
Il existe de nombreuses causes de douleur. La douleur survient même lorsqu'elle est percée par une aiguille pointue. La douleur survient même si elle est frappée par un bâton. Toutes ces douleurs ne sont pas couvertes dans cet article. Seulement Le métabolisme énergétique Il ne traite que de la douleur causée par.
Un atome d'oxygène pur avec 8 électrons manque de 2 électrons. Il a hâte de le prendre aux atomes environnants. Ces atomes d'oxygène pur sont eux-mêmes appelés oxygène actif car ils sont hautement réactifs.
Article précédent ( Le principe de la génération d'oxygène actif dans le processus de métabolisme énergétique ) Dans le processus de métabolisme énergétique, de l'oxygène actif est généré dans notre corps. Dès que des radicaux libres sont générés, ils volent immédiatement deux électrons des fibres musculaires ou des cellules cérébrales voisines. Donc, il détruit les fibres musculaires ou les cellules cérébrales.
On ne peut pas dire que les radicaux libres ont de mauvais sentiments dans les fibres musculaires ou les cellules cérébrales. Vous pouvez simplement dire: «Cela suit le destin que la nature a fixé.» ^ _ ^
Image d'une scène où les radicaux libres détruisent les fibres musculaires
Veuillez noter que les fibres musculaires et les cellules cérébrales sont les organes dans lesquels le métabolisme énergétique se produit principalement dans notre corps. Lorsque nous bougeons ou pensons, nous avons besoin d'énergie.
La douleur survient lorsque les radicaux libres détruisent les fibres musculaires. Un effort physique excessif provoque des douleurs musculaires. Lorsque les radicaux libres détruisent les cellules cérébrales, la douleur survient. Travailler pendant la nuit et surcharger votre cerveau peut causer des maux de tête.
Métabolisme énergétique → radicaux libres → destruction des fibres musculaires / destruction des cellules cérébrales → douleurs musculaires / maux de tête
De cette manière, la cause de la douleur peut être identifiée au niveau cellulaire.
Et si l'unité cellulaire grandissait. Par exemple, il y a des ligaments attachés à l'articulation du genou. Les ligaments sont constitués de fibres musculaires. Les fibres musculaires des ligaments sont détruites par les radicaux libres. Lorsque cela est répété encore et encore, les ligaments se rompent.
Métabolisme énergétique → oxygène actif → destruction des fibres musculaires ligamentaires → rupture ligamentaire
Les bactéries peuvent pénétrer dans la zone rompue du ligament du genou. Puis dans notre corps Réaction inflammatoire Ça arrive. La réaction inflammatoire est la réaction des cellules immunitaires de votre corps pour attaquer les bactéries. L'articulation du genou fait mal parce que les ligaments sont attachés à l'articulation du genou. L'arthrite, c'est ça.
Métabolisme énergétique → radicaux libres → destruction des fibres musculaires ligamentaires → rupture ligamentaire → arthrite
Il y a plus de 200 os dans notre corps. Cet os et le tissu qui relie les os Ligament est. Parfois, il relie les os et les muscles. c'est chaîne Est appelé. Les ligaments et les tendons sont des tissus qui deviennent lents à se régénérer après avoir été détruits. Ainsi, il se produit beaucoup de rupture et d'inflammation. Où les ligaments et les tendons sont intensément répartis dans notre corps mixte est. Les épaules, les genoux, les poignets, les coudes et les chevilles sont les plus grandes articulations. L'inflammation douloureuse causée par le métabolisme énergétique est largement répandue dans cette zone.
Arthrite du genou d'épaule gelée, inflammation épidermique médiale du coude, arthrite du poignet, etc.
Nous ne pouvons pas vivre sans activité physique et activité cérébrale. Pour être actif, vous devez générer de l'énergie. C'est pourquoi les maladies causées par le métabolisme énergétique sont très répandues. Plus précisément, il est dû à l'oxygène actif. Je me rends compte que les radicaux libres sont la source de toutes les maladies.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Cours de métabolisme énergétique Comment à partir de Oxygène actif Se produira? Pourquoi les radicaux libres se produisent-ils lorsque les muscles ou le cerveau sont surchargés de travail? Y a-t-il une substance de ce que l'on appelle l'oxygène actif dans notre corps?
Dans cet article, prenez le temps de le prouver scientifiquement. En conclusion, on peut voir que l'oxygène actif est généré dans le processus de métabolisme énergétique.
Chaque organe de notre corps a besoin d'énergie pour bouger. Par exemple, pour «sentir» l'acte d'inhaler de l'air, muscle Pour inhaler de l'air, convertissez-le en signaux électriques provenant des organes sensoriels, cerveaux Pour interpréter le signal.
De cette façon, on l'appelle chaque organe, mais les organes qui utilisent réellement l'énergie sont les fibres musculaires (y compris les muscles, les tendons et les ligaments) et le cerveau. L'énergie utilisée par les fibres musculaires et le cerveau est Mitochondries Il est produit par une institution appelée.
Figure: Structure de la mitochondrie_14 ATP synthase
Figure: Diagramme de structure cellulaire_No.9 est les mitochondries
Les mitochondries utilisent l'oxygène de l'air que vous respirez, les graisses et le glucose des aliments que vous mangez pour produire de l'énergie. Ces deux processus: respirer et manger La phosphorylation oxydative Sont réunis dans un processus appelé ATP (adénosine triphosphate) Est créé.
Figure: ATP (adénosine triphosphate)
ATP Liaison acide phosphorique à haute énergie Et quand ce lien est rompu Phosphate Tomber Adénosine diphosphate (ADP) Le processus de fabrication est une réaction exothermique qui libère 7,3 kcal / mol d'énergie. L'équation de réaction pour ce processus est la suivante.
ATP + H2O → ADP + Pi ΔG˚ = −30,5 kJ / mol (0,37,3 kcal / mol)
L'énergie générée par cette réaction exothermique fait bouger les fibres musculaires, active le cerveau et est utilisée pour divers métabolismes. Pour référence, 1 molécule de glucose peut produire 30 ~ 32 molécules d'ATP.
Cependant, certains sous-produits se produisent dans le processus de métabolisme énergétique mitochondrial, qui est communément appelé une substance de fatigue. Oxygène actif Par exemple.
De plus, la génération d'énergie explosive en peu de temps génère plus d'oxygène actif. Les mitochondries sont une sorte d'usine. Si la machine de l'usine est également surchargée, le taux de production des produits défectueux augmente. Les mitochondries sont des organismes vivants (cellules). Si une grande quantité d'énergie doit être produite par des organismes vivants (cellules) plutôt que par des machines en peu de temps, plus de radicaux libres, qui sont des produits défectueux, sont générés.
comme ça Fibre musculaire Les radicaux libres générés par détruisent les fibres musculaires Douleur musculaire Cause, cerveaux Les radicaux libres générés dans le cerveau détruisent les cellules cérébrales mal de crâne Cause.
La meilleure élimination des radicaux libres dans la nature est Ions négatifs est. Grâce à une expérience, Monster Gear a confirmé que la douleur musculaire diminuait en raison de la fourniture d'ions négatifs aux épaules, aux coudes, aux poignets, à la taille, aux hanches, aux ischio-jambiers, aux genoux et aux mollets par des ions négatifs.
Aussi, Monster Gear Tampon anionique Attaché Bande de cou à travers carotide Grâce à une expérience, il a été confirmé que les maux de tête étaient atténués grâce à l'apport d'ions négatifs à travers l'appareil.
Figure: Photo du tour de cou Monster Gear
Par conséquent, je veux tirer une conclusion provisoire comme suit. «L'oxygène actif dans notre corps est réel, et il a été confirmé qu'une partie importante de celui-ci a été éliminée grâce à l'expérience du tampon à ions négatifs Monster Gear.
L'oxygène actif est généré dans le processus de métabolisme énergétique. Les mitochondries, une usine de production d'énergie, sont entrées accidentellement dans les cellules de notre corps au cours de l'évolution de la vie. Et Nous avons un ADN séparé de notre ADN. . C'est-à-dire avec nous Relation symbiotique Est. Nous fournissons aux mitochondries des nutriments et les mitochondries nous fournissent de l'énergie. L'énergie que notre corps produit n'est pas précisément conçue selon le dessein de Dieu. C'est une coïncidence de symbiose avec les mitochondries. Par conséquent, l'énergie n'est pas seulement produite, ce qui est nécessaire à notre corps. Un sous-produit appelé oxygène actif est également produit. L'énergie profite à notre corps. Les radicaux libres sont nocifs pour notre corps. Le dessein de Dieu ne vous donnera que le bénéfice de l'énergie. Elle est causée par un symbiote appelé mitochondrie, vous devez donc risquer le mal pour obtenir le bénéfice.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>Dans cet article, la règle de l'octet ( règle de l'octet ) Pour connaître les propriétés de l'oxygène actif. Atome d'hydrogène Atome d'hélium Atome d'oxygène Il est facile de comprendre la règle de l'octet comme exemple.
Fibres musculaires intactes (coiffe des rotateurs de l'épaule du ligament tendon musculaire) et Comportement bizarre des radicaux libres qui détruisent les cellules cérébrales Vous comprenez (^^)? Pour faire ça Règles d'octet Vous devez connaître une théorie chimique appelée la règle de l'octet. Il y a beaucoup de gens qui ne sont pas familiers, mais ce n'est pas vraiment difficile d'entendre l'explication ~ ^^
Règles d'octet La (règle de l'octet) est une théorie chimique qui stipule que chaque atome constituant une molécule est dans l'état le plus stable lorsque 8 électrons entrent dans la coque la plus externe. (2 dans la première coquille) Chaque atome a un noyau atomique au centre et un électron à l'extérieur. Et le numéro atomique est attribué en fonction du nombre d'électrons.
La règle de l'octet stipule que lorsque l'électron suit la règle État stable Est. En d'autres termes, le premier shell est 2, le prochain shell est 8 et le prochain shell est aussi 8 ... Ce n'est qu'ainsi qu'il est dans un état stable.
Par exemple, un atome d'hydrogène de numéro atomique 1 a 1 électron. Ce n'est pas stable selon les règles d'octet. Et il a besoin d'un électron pour se stabiliser. Ainsi, il se stabilise en prenant un électron des atomes environnants.
Dans ce cas, le noyau atomique d'hydrogène a une charge de +1, mais comme il y a deux électrons, la charge de -2 devient +1 - 2 = -1. (Le noyau a une charge de +1, et l'électron a une charge de -1) Donc -1 est Anion hydrogène Cela doit être. Cet anion hydrogène -1 est stable car il a deux électrons selon la règle de l'octet, il peut donc exister tel qu'il est dans la nature. (Veuillez noter les `` deux premiers '' sur l'image ci-dessus)
Ensuite, l'hélium, numéro atomique 2, a deux électrons. Par conséquent, comme il suit la règle de l'octet, il peut exister dans la nature de manière stable en tant qu'atome pur. (Veuillez noter les `` deux premiers '' sur l'image ci-dessus)
Ensuite, le numéro atomique de l'oxygène est 8. Selon la règle de l'octet, 6 électrons doivent être rejetés pour devenir 2 électrons, ou 2 électrons doivent être obtenus pour que 10 électrons se stabilisent.
Dans ce cas, il est plus facile d'obtenir 2 électrons que d'éliminer 6 électrons. Donc 8 électrons Atome d'oxygène pur Est frappé en essayant de voler deux électrons rares des atomes environnants. On dit que ces atomes d'oxygène pur sont eux-mêmes hautement réactifs Oxygène actif Est appelé.
Dans ce cas, le noyau atomique d'oxygène a une charge de +8, mais comme il y a 10 électrons, la charge de -10 devient +8 - 10 = -2. (Le noyau a une charge de +1, l'électron a une charge de -1) Donc -2 est Anion oxygène Cela doit être. Cet anion oxygène -divalent est stable car il a 10 électrons selon la règle de l'octet, donc il peut exister tel qu'il est dans la nature. (Veuillez noter `` suivant 2 + 8 = 10 éléments '' dans l'image ci-dessus)
Ci-dessus, nous avons examiné les propriétés de l'oxygène actif en utilisant la règle de l'octet. Pour exister dans la nature, il doit être dans un état stable. L'atome d'hydrogène pur et l'atome d'oxygène pur ne sont pas dans un état stable selon la règle de l'octet, ils prennent donc des électrons de l'environnement. Il devient donc un anion hydrogène et un anion oxygène. En revanche, les atomes d'hélium purs sont dans un état stable selon la règle de l'octet, il n'est donc pas nécessaire de prélever des électrons de l'environnement. En conclusion, ce qui existe dans un état stable dans la nature Anion hydrogène Anion oxygène Atome d'hélium pur Vous pouvez voir que c'est le cas.
Atome d'hydrogène et anion d'hydrogène, atome d'oxygène et anion d'oxygène. Seul le nombre d'électrons était différent, mais ils étaient identiques! Dans le prochain article, Ions négatifs Jetons un coup d'oeil à.
Merci de vous être abonné jusqu'à présent. J'étais Mondol ~ ^^
]]>